눈 관리1 안구건조증 치료 방법: 효과적인 관리와 예방법 안구건조증 치료 방법: 효과적인 관리와 예방법안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 빨리 증발해 발생하는 질환으로, 눈의 불편함과 피로를 유발합니다. 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 안구건조증 치료와 관리 방법을 소개합니다.1. 인공눈물 사용가장 기본적인 치료법은 인공눈물을 사용하는 것입니다. 약국에서 쉽게 구할 수 있는 인공눈물은 건조한 눈에 수분을 보충해 주고, 자극을 줄여줍니다. 방부제가 없는 제품을 선택하는 것이 안전합니다.2. 환경 조절안구건조증은 환경적인 요인에 영향을 받기 쉽습니다. 다음과 같은 조치를 통해 눈의 건조함을 완화할 수 있습니다:가습기를 사용해 실내 습도를 40~60%로 유지바람이 강한 날이나 건조한 환경에서 선글라스 착용에어컨이나 난방기의 직접 바람을 피하기3. 눈 깜빡이기장시.. 2024. 12. 3. 이전 1 다음
